Portafolio Personas

Salud Mental & Bienestar

Un espacio curado con recursos digitales y profesionales certificados para acompañarte en tu proceso emocional y tu desarrollo personal.

Biblioteca digital

Recursos para descargar y practicar

Guía

Manejo consciente de la ansiedad

Ejercicios prácticos y técnicas basadas en evidencia.

Workbook

Autoestima y límites sanos

Cuaderno terapéutico de 30 días para autoconocimiento.

Cápsula

Regulación emocional en 5 min

Video corto con técnica de respiración 4-7-8.

Artículo

Duelo y transiciones vitales

Cómo transitar los cambios sin quedarte atascada/o.

Guía

Comunicación asertiva en pareja

Herramientas para dialogar sin herir.

Cápsula

Meditación guiada de cierre de día

10 minutos para soltar la carga acumulada.

Marketplace de terapeutas

Profesionales verificados por Isis Ojeda Group

DC

Dra. Camila Rojas

Psicóloga clínica

10+ años trabajando ansiedad y trastornos del ánimo.

VirtualPresencialCognitivo-conductual
Agenda integrada — próximamente
AP

Andrés Pinto

Coach ontológico

Acompañamiento a profesionales en transición de carrera.

VirtualCoaching y PNL
Agenda integrada — próximamente
LH

Lucía Herrera

Terapeuta de pareja

Especialista en vínculos y comunicación de pareja.

PresencialSistémica
Agenda integrada — próximamente
MS

Mateo Salgado

Psicólogo infantil

Niños y adolescentes con dificultades emocionales.

VirtualPresencialJuego terapéutico
Agenda integrada — próximamente

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